В яблоках содержатся такие полезные для нервных клеток вещества, как витамины группы В, глутаминовая кислота и фосфор. А значит, человеку, регулярно ест яблоки, не так страшны депрессия, хроническая усталость и апатия. Яблочки действительно - молодильные, они помогают продолжать молодость нашей кожи и поддерживать ее тонус.